Puede servir estimar el Índice de Masa Corporal IMC, tomando en cuenta la edad, y cómo te sientes TÚ realmente con respecto a tu cuerpo; eso te lleva a un peso especialmente para ti, para tu disfrute y tu tranquilidad! Así que pregúntale a tu corazón, saca tu IMC, usa esta información arrojada como punto de referencia nada más, y lo más importante: cuídate desde el amor y el escucharte a ti mismo...
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